如何自己矫正拇外翻如何才能治好?

跖筋膜炎又叫足底筋膜炎是由于足底筋膜过度受压引起的足底筋膜由足跟部起到前足止是贯穿于足底的纤维组织足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。1、休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛包括超短波、电疗等2、传统膏药筋膜膏对筋膜炎引起的各种急慢性症状疗效显著通过药物渗透皮表可传到至经络筋骨激发肌肉的调经功能迅速消除疼痛治疗效果显著

可能是血液循环有障碍，涂红花油捏揉推搓按摩看看能否缓解。

这绝对不正常，股骨颈骨折是全身最难愈合的骨折之一，但只要能愈合绝不会超过一年仍不愈合，这么长时间不愈合只能说明骨折出现不连，而且很容易出现随后出现的股骨头坏死。超过一年之后几乎不可能再出现骨折的愈合，如果患者年龄较大，可以考虑做关节置换手术，如果年纪很轻，可以考虑其它方式的手术，总之，再保守治疗是不适宜的

你现在是颈椎略有增生，还没有达到颈椎病的程度，相当于颈椎病前期，建议除了药物治疗外，自己要多活动，劳累伏案工作时要注意休息并做颈部前屈后伸，左右侧屈，左右旋转等动作，平时可在颈项部拿捏按摩有助于缓解

1,腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。指导意见此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明确病因之后在治疗

骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。

你好。从描述的情况来看，是由于性生活时不当活动牵拉骨折处肌肉韧带导致的疼痛不适，这样需要多注意休息促进恢复。已经七十天了，可以佩戴腰围下地走路活动了。以上是对“胸椎骨折期间过了性生活腰疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

趾骨骨折预后良好，一般卧床休息或石膏固定4～6周即可达到临床愈合。治疗期间禁止过早活动，防止骨折端移位影响愈合，或发生骨不连。

腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等。引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用上述方法治疗。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。