治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。
再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。
这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
你好，患了肝癌，外科治疗手段除了肝切除还可以选择肝移植手术，尤其对于那些合并肝硬化，肝功能失代偿的小肝癌患者，肝移植手术是最佳的选择，成熟的抗放化疗中药有寿仙谷灵芝孢子粉或高浓缩灵芝制剂，可减轻放化疗毒副作用，增强人体自身抗肿瘤免疫力。
起到抑制肿瘤扩散、转移的作用，可以选择性的进行协同治疗。
你好，患有类风湿性关节炎的患者在平时一定要多注意保暖，平时也要多注意加强对身体的锻炼，天气好的时候也可以多出去走走，在饮食上也要多注意吃一些高营养的食物。
您好引起乳腺增生的原因很多，可以采用中医药内服结合外敷的方法软坚散结，口服中草药调节内分泌等注意休息，保持好的心情是预防乳腺增生最好的帮助，忌食辛辣、刺激性食物，作息规律
病情分析：
你好。阴茎延长术的原理是松解阴茎的根部，让埋藏在耻骨前脂肪层的阴茎体外露。
指导意见：
一般男性的阴茎勃起后如果短于8cm或者无法完成性生活的情况下，才需要考虑去做这样的手术。你可以到医院去看看泌尿外科。
病情分析：
根据您的描述，考虑您说的蛋白偏高13为尿常规结果，您现在血糖偏高已经影响到了肾功能，需要紧急治疗。
指导意见：
如果之前没有口服过降糖药物，建议首先口服降糖药物控制，同时控制饮食，不能喝稀饭，不吃甜味水果。其他忌口需要仔细询问医生，保证治疗效果。
指导意见：
还需要排除一些其他的疾病的，排除一些焦虑症的可能性的，排除一些颈椎病的可能性的，还需要排除一些外周神经病变的可能性的，明确具体的诊断
你好朋友,根据你的提问,一般是2.3天一次的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
指导意见：
你好，反流性食管炎一般治疗应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。药物治疗常用雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌，应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。并加用吗丁啉、西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空，减少反流。
以上是对“中药如何控制食管反流？效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和
指导意见：
3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。
不能盲目判断，阴茎珍珠状丘疹是人体的一种生理性发育变异，对人体无碍，也不传染。在成年男性中约24%有阴茎珍珠状丘疹，通常为一些珍珠状、红色、黄色或白色半透明丘疹，单个丘疹直径约1至3毫米，沿冠状沟排列成一行至数行，有时包绕整个冠状沟，丘疹排列常较整齐，不互相融合；可以不做治疗的
