强直性脊柱炎锻炼方法是什么？

你好，滑膜炎的症状有炎性细胞浸润在滑膜内，随着炎性介质的释放，就会引起明显的关节疼痛，关节滑膜组织增生，分泌过多关节液，引起关节肿胀，关节活动不灵活：关节疼痛及关节囊肿胀，导致关节活动受限。滑膜炎多数是继发，由于其他别的疾病所引起的，而不是说单纯的一个独立的一个疾病。滑膜炎主要是受累的一些关节的一些疼痛、肿胀和晨僵为主的一些症状。

腕关节损伤,多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀,疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤；反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带,肌腱等的复合性损伤.损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.指导意见腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨,腕月骨发生缺血性坏死.治疗外敷接骨散,是最佳的选择.内服舒筋活血汤舒筋通络,行气活血。

你好一是补钙试试二是建议你眷去正规的医院。医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的这样就可以对症下药了

骨裂恢复是比较慢的，需要三个月左右的时间。骨折后是怎么固定的，到现在有多长时间了，固定后需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头，可以帮助血液循环好些，不要用患肢下床负重活动，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾，以免引起肌肉萎缩及关节粘连。

患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肩关节肌肉，韧带劳损，受凉引起的患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做理疗，小针刀治疗

你好，根据你的描述，就你现在的情况建议你再检查下腰椎CT等，看有无椎间盘病变。因为你现在的情况很有可能是椎间盘病变引起的。

您好：不知您还有什么不适症状？去医院进行过什么检查?您的情况有可能是腰椎键盘突出引起的,建议您去医院进行相关的检查，明确具体情况，遵医嘱进行治疗。

晚上膝盖不能正常伸缩可能是骨性关节炎。当膝关节出现骨性关节炎时，在夜间膝盖疼得比较明显，特别是在一天活动之后，晚上在静息的时候膝盖就会明显疼痛。有的病人膝盖放哪个位置都不舒服。

您的情况建议服用龟芪骨肽组合进行治疗。龟芪骨肽组合其骨肽所含的骨形成蛋白BMP----最初因其具有诱导骨形成的作用而得名，它是机体的多肽生长因子之一，起源于脱钙骨基质。可诱导间叶细胞分化为软骨细胞和成骨细胞，参与软骨与骨发育，参与四肢形成及肺、肝、肾等软组织发育，与交感神经元分化有关。BMP的主要应用是刺激骨的修复，可明确促进成骨表型的生长因子，在正常骨折愈合中的软骨内成骨期中表达。龟芪骨肽对股骨颈骨折人群的恢复有非常理想的疗效，首先含有丰富的肽类物质，该物质不仅能修复受损骨组织，而且还具有抗炎镇痛的作用，更为理想的是还有预防骨折的作用，提高骨密度。其中含有龟板肽对骨骼有很好的营养和滋补作用，使得骨骼得到更好的恢复，提高骨密度，防止再次骨折，是兼顾近期疗效和远期疗效的理想组合。

导致水牛背的一个很常见的原因是长期口服激素导致的库欣综合征。不知道你有没有相关疾病史，有没有长期口服激素类药物？