你好,请问停经多久了,有没有做过详细检查,平时精神状态如何,是否经常焦虑不安、精神压力过大等症状。你好,针对你目前的这种状况,从外部原因分析,多半是由于工作繁忙、压力过大、精神状态不好、平时多忧愁造成的。
建议:合理安排工作时间、减少工作压力、放松心情,同时注意合理膳食,用食物进行调节。近期内情况若无改善,建议及时就医做详细检查。