有胃病的人需要吃容易消化,温热的食物。不吃辛辣刺激,生冷的食物。30岁前人养胃,30岁后,胃养人。主要是养胃,平时饮食要规律,作息时间也要规律,不抽烟不喝酒,早餐一定要吃。
注意休息,规律饮食,保持心情舒畅。