您好,因为硫磺皂是热制皂,碱性较大,长期使用对头发和皮肤都有刺激作用。不但不会有效控油而且会觉得头发干燥发根更油,所以不建议长期使用硫磺皂洗头。
建议您合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素的食物,多食杂粮,少食辛辣刺激性食物,并保证大便通畅。