胃溃疡如何保养

您好，对降人来说，饮茶是有益的，但对溃疡病患者，饮茶则有害无益．因为茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显．胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合．因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶．。

胃溃疡患者如何自我保健胃溃疡是多发病，慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程．患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健．(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药．切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药．一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间．(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大．精神紧张，情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合．保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键．(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合．溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律．溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被．(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生，偏食，姚食，饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒，浓茶，咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合．注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯．(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林，地塞米松，强的松，消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用．如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应．(6)消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸，解痛，止痛．近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌．这类病人必须采用抗生索治疗生活护理：饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节．患者在饮食上应注意做到以下几点：加强营养应选用易消化，含足够热量，蛋白质和维生素丰富的食物．如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，鸡蛋，瘦肉，豆腐和豆制品；

富含维生素A，B，C的食物，如新鲜蔬菜和水果等．这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合．泛酸多的患者应少用牛奶．