问题分析:你好,首先脾胃湿浊重,是不能通过吃红枣来治疗的。湿,只能是脾湿,胃是不会有问题的,如果你体内有湿气重浊粘腻,那么根据湿气存留的部位不同也不一样。
比如头重如裹、阴囊潮湿、大便溏等等。意见建议:如果你真的是有湿气,可以采用艾灸足三里、气海、关元三个穴位来治疗。
同时喝薏苡仁山药粥也是不错的选择。大枣并没有除湿气的作用。也可以用中成药三妙丸治疗。