从上面讲述的情况中可以看出,出现胃不舒服主要是因为由于饮酒过度的缘故,所以在平时最好少喝一些酒,要注意调理自己。
经常胃不舒服,如果不注意调理的话,很容易导致内出现溃疡,严重的话还会引发其他一系列疾病。胃不好的时候最好多喝一些小米粥,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃刺激性东西,更不要喝酒吸烟,多吃一些富含蛋白质的东西会更好,要保持平和的心态,积极调理自己。