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青少年的内分泌失调怎么调整

我最近假期心情不好,并且很晚睡,我现在老是长变斑的小红点,还是周期性的,估计是内分泌失调了想得到的帮助:我想知道,青少年内分泌失调是不是只要天天保持好的心情,然后早睡早起,不吃辣的东西事不是没几天就好了
提问时间:2020-12-26 18:53
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