你好;从你的主诉和年龄看;只要是出现上述症状,,一般是体质虚弱造成的.要改善该症状,可以服用“玉屏风颗粒”治疗就可以了.属于感冒引起的卫气不固.至于身体乏力,四肢发困证明是肾阳虚造成的.可以服用“桂附地黄丸”治疗就可以了.生活护理:平时要注意身体,不要受凉和上年货就可以预防上述问题的出现。