腰疼通常是由年轻人的腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的。如果是双侧肌肉疼痛,可能是腰肌劳损,如果是腰椎中间疼痛,可能是腰椎间盘突出症。
此外,应该注意的是,如果一侧有背痛,是肾结石引起的肾绞痛。平时注意多休息,可以局部理疗,如热敷,用点活血化瘀的药物。