颈椎病变会导致压迫神经,导致脑部供血不足,因此患者会感到头晕头痛,颈椎病重在平常的锻炼好保养,平时不要用肩部抗重的东西,坐的时间长了就起身活动活动,常常按摩肩部,多做一些有利于颈椎康复的活动,例如放风筝、打羽毛球等,病痛时要注意卧床休息。