大豆的功效和作用有哪些？

便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。

晚期癌症和腹水可以进行穿刺和腹水引流。使用的具体方案要求医生根据病人的情况来制定。腹水的治疗需要首先确定它是否是癌性腹水。建议检查少量腹水以发现癌细胞。如果是恶性腹水，治疗主要是腹腔穿刺和灌注化疗药物。在精神上多鼓励，适当增加膳食营养会有好处。可以考虑中药保守治疗，姑息治疗，以缓解不适，提高生活质量为主。如通过配合中药制剂是能够起到良好的抑制肿瘤的效果的。

你好，根据你描述的情况一般考虑是牙龈炎的症状，可以口服抗生素和甲硝唑来治疗，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究口腔卫生，每天饭后漱口，密切观察，祝您健康。

你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。指导意见晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。

随着现代生活节奏日益加快，生存与竞争的压力，失意与失落的苦涩，导致了现代人有37%以上都有轻度抑郁和抑郁症，而目前对抑郁抑郁的治疗基本上以服用安眠药或镇静药为主，但这两种药总的来说都是抑制中枢神经系统的兴奋以缓解抑郁，长期服用会产生对药物的耐受性、依赖性及成瘾性，建议你采用中医治疗，就去成都南.亚.医.学.研.究.所.吧，他们医院挺不错的，采用的中医三位一体平衡疗法效果很好，赶快去看看吧！

你所说的强直是不是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎，一般症状是脊柱疼，而不是脚踝疼。你已经确诊强直性脊柱炎了吗？你有没有其他的原因导致脚踝疼，比如说局部外伤？建议你去医院拍个片子看看。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

足底疼痛有很多原因。可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后，引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。

你好，出现手脚冰凉，首先要排除感冒发热引起的症状，再就是考虑肾阳虚，平时可注意加强饮食调理，多吃富含优质蛋白类的食物，并适量运动，提高机体体质。

你好，你才十三岁吗？就害怕猝死?怎么会有这种想法的呢？猝死的发生率，万分之一还要小。比走在大街上被车撞的概率还要小，不用有这种担心，别说你没有什么心脏疾病，即使有严重的心脏疾病的猝死率也不是很高的，希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。