性冲动是趋向异性目标的一股内在力量、是正常的性心理现象但青春期 性冲动发生过于频繁、那必然会影响正常的学习、生活和工作、以及与异性的正常相处建议你积极投身于大集体生活、比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动、多观看一些降的影视节目、特别是与性距离较远或不沾边的节目等等、以淡化你的注意力、转移你的大脑中枢神经的兴奋中心