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患者提问
脖子里面胀胀的,低头玩手机玩久了
这是什么原因,慢慢低头不自然了,好像一卡一卡的那种感觉,能不能恢复
提问时间:2020-06-09 01:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
脖子里面发胀,经常低头玩手机,这就是颈部长期低头导致后方肌肉紧张劳损。你才19岁,当然可以恢复,尽量不要长期低头玩手机电脑,可以局部热敷理疗,针灸按摩,自己做一做颈部抗阻力前曲后伸。
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