急性上呼吸道感染不宜多吃酸菜。急性上呼吸道感染是可以吃的,但是不宜多吃的。平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,注意休息,戒烟酒,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意休息,不要吃刺激性食品。