从您提供的病情描述分析:您的主要症状为鼻塞,较多量的脓性分泌物,要考虑为鼻炎,以副鼻窦炎可能性大。副鼻窦炎可以见于感冒后,炎症波及鼻腔、鼻窦后并发。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝水,注意保暖。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激食物和酒精制品,戒烟。
您可以去医院五官科就诊,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。当前可以口服一些消炎药物如头孢类抗生素,局部滴一些消炎的滴鼻液如呋麻滴鼻液等,必要时去医院冲剂鼻腔和鼻窦。