问题分析:你的情况应该坚持药物治疗,目前治疗抑郁方面的药物都很贵,最好是规律治疗后逐步减药,从而减少服药量,而且这方面的药物多少都会有副作用,但还是治病为主。
意见建议:建议用药物治疗的同时生活调理,规律作息时间,每天有氧运动1小时,饮食禁食辛辣刺激食物,从而调整自己的植物神经。