问题分析:你好,你的这种情况可能是长期的不规律饮食或者精神压力大紧张,造成的慢性的肠炎或肠易激综合征,胃肠道的功能也紊乱了,平时可注意调节压力,避免吃油腻及辛辣刺激的食物。
以清淡饮食为主。多注意腹部的保暖,避免受凉加重病情。意见建议:建议到正规的医院做相关的检查,明确病因治疗,希望能帮助你!