我的中左肋下有时阵痛

颈椎间盘突出是颈椎病的一种类型，一般表现为：颈项僵硬、肩膀胳膊酸困疼痛、手指麻木、可伴有头晕、耳鸣、下肢无力踩棉花感等症状。避免不良姿势，加强颈部锻炼，选择合适枕头。建议到正规骨科医院，行颈椎磁共振或颈椎间盘CT，明确病情，再行治疗。目前拨针治疗颈椎间盘突出效果较好，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。

病情分析：
左中指末节肌腱切断接上有三个月了还是不能弯曲
指导意见：
你好，这有可能是神经的有损伤，或者是肌腱的损伤还未恢复，建议你到医院检查下
以上是对“肌腱粘连后可以弯曲吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的情况，建议你注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起，每日坚持30分钟锻炼。

病情分析：
一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.
指导意见：
只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍.但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免久坐不动,勿长时间保持某种姿势不变.4.洗脸,拾重物时不要突然弯腰或起身

病情分析：
您好，这样子的话看您的体质的，可注意饮食清淡的，还有可注意口服药物的
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服消炎药的，注意多补贴复合维生素的食物，这样子的话可以恢复比较快的。
以上是对“前天骑电瓶车摔了。擦伤了一大片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的症状如果不想手术治疗，可以采用静养。
指导意见：
在饮食方面可以多吃含钙高的食物，防止静脉血栓形成，定时活动下肢，反身拍背就可以。
以上是对“请问腰部骨折饮食注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好！根据你描述的病情，应该是皮肤擦伤，初步处理方法也可以。创面渗液是疾病发展的一个过程。指导意见：创面没有感染，红霉素软膏不要擦了，创面用碘伏擦拭消毒即可，保持创面清洁。以上是对“医生，我昨天骑自行车摔伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好,您是脚踝骨折了,采取石膏固定保守方法治疗的.现在拆除石膏一周,活动量大导致疼痛,主要考虑为骨折后长时间固定,关节周围韧带粘连造成的.
指导意见：
建议您经常用热水泡脚,加强踝关节的主被动屈伸活动锻炼,只有加强锻炼才能更好的恢复肢体功能的.锻炼时应循序渐进,避免突然动作幅度过大的情况.

病情分析：
骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.
指导意见：
如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。

病情分析：
根据你的描述来看，患者的情况还是缓解症状进行治疗的
指导意见：
建议患者的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。