你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的浑身痛、盗汗等症状。这种情况可以服用些知柏地黄丸、杞菊地黄丸等来调理,平时注意休息,避免疲劳,注意睡眠,平常吃些易消化的食物,喝温开水,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,忌暴饮暴食,适当加强锻炼,增强体质和抵抗力,通过一段时间的调理,我相信你会好起来的。
祝您身体健康。