根据你的描述你拔除智齿已经两天,脸部有轻度的肿,这个是组织水肿,慢慢的在1周左右就会恢复,正常的饮食是完全可以的,烟也可以吸,没有明显的影响。
指导意见一般拔除牙齿周24小时内不能漱口,不能刷牙,不能吮吸伤口,因为这些行为会影响到血凝块质量而导致出血。你只要没有出血,没有明显的疼痛出现,说明就没有问题。
一周内不要进食过辣的食物即可。