无痛人流后半个月之内,每天的蛋白质补充一定要充足,所以要多吃些蛋类、奶类、鸡肉、和豆类等食物。由于打胎之后身体会发虚,所以很容易出汗的,首先补充水分宜少量多次,此时,一些维生素也是要补充的,而水果和新鲜的蔬菜却是最容易补充人流之后所缺少的维生素的,而且也有利于防止便秘。
但是也是有一点也要多注意的,高脂肪的东西最好是控制一点,它对伤口的复合是不利的。