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患者提问
裸睡有什么好处,女人也喜欢裸睡吗
提问时间:2020-03-27 11:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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