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医生回答
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针对孕妇的特殊体征，孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃，杏等中性或凉性水果，不仅补充所需的营养，还能降内热。从营养上讲，孕妇吃水果是有好处的，但不能多，什么食物都有平衡，对症补充，因此孕妇吃水果不能各类水果通吃，要根据自己身体状况来补充。
热性凉性水果介绍中医所称的热性水果，指的是热量高、糖分高的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。
凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。寒凉水果解燥热。
夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。温热水果补虚寒。夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
回复人的回复2012112700：43：24孕妇应该不吃或少吃的食物如下：１、不吃不洁食物，以免引起胃肠炎、痢疾，导致流产或早产。
２、不吃污染食品，如污染真菌毒素，特别是发霉粮油食品中所含的黄曲霉毒素。不吃含有亚硝基化合物的食品，如腌菜、酸菜等。
这些污染食品不仅有致癌作用，还可诱发胎儿畸形。３、戒酒，以免因酒精中毒导致胎儿发育不良、畸形或智力低下。４、避免饮浓茶和浓咖啡，因所含咖啡因对胎儿可能造成不良后果(动物实验有胎儿致畸作用。
５、饮食不要太咸，如咸菜、咸鱼可引起水肿，或加重妊娠高血压综合征。６、少吃甜食或油脂太多的食物，因可致肥胖。
