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患者提问
饮食已经很克制了还是很胖怎么办
我不高,体重很胖。我饮食已经很克制了,但是体重还没有降下来。所以,我就是想要来咨询一下,饮食已经很克制了还是很胖怎么办?
提问时间:2020-03-15 06:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果是平时体重偏重,那么饮食,生活习惯去控制调理,肯定是有帮助的,而且效果也是非常好的,不用紧张担忧,少吃油腻,生冷,辛辣刺激的食物,营养均衡改善,还有配合运动锻炼,是临床上普遍的,也是效果最棒的。
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