你好,根据你的描述,经常拉肚子考虑可能与肠道菌群紊乱有关。指导意见建议可以服用思密达止泻,双歧杆菌活菌疫苗调节胃肠道菌群,改善消化功能,同时注意饮食,饮食暂时要清淡,最好不要吃辛辣刺激性食物,注意饮食卫生,生活规律,继续观察,如果发现大便颜色等发现异常,需尽快到正规医院进行诊治。