最近总是脚后跟疼腰也酸疼不知道怎么回事

你好，你的症状我初步考虑是焦虑症。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数；或者他们会成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。焦虑症的具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。 建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并合理安排生活。一、心理治疗支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要倾吐内心的苦闷，要正确分析自己的认识和客观现实之间的差距，要认识到说话做事要有充分的依据，对所有事情都要冷静分析，切勿感情用事。并注意劳逸结合，适当增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。二、中药治疗精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对症选用中药治疗，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常的生理功能。三、应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。长期休息，生活缺乏目标，对健康是不利的。 希望你能及时对症治疗，以免影响治疗效果。需要帮助的话，请及时与我们联系，我们随时欢迎你的咨询，祝你早日康复。

病情分析：你好，你说的情况是胰腺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：胰腺癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，防止复发转移。

指导意见：慢慢锻炼的，可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

指导意见：你好，这与肺火有直接的关系，肺热呼气热，久热易生疮，夏季出汗多皮肤免疫功能低下，饮食辛辣易于生火。 建议，少食辛辣食物，注意皮肤清洁，用含碱少的洗涤品，药物以清肺抑火片，牛黄解毒片治疗。

指导意见：您好,是可以的。中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。

问题分析：茶里面含有很多鞣质物质，会跟食物或者药物的某些成分形成聚合物，影响很多药物的吸收与利用，茶里还含有少量咖啡因，会影响有效成分的代谢吸收，所以不建议喝普通的茶！意见建议：天麻炖瘦肉的话，天麻属于良性药品，如果体质虚寒的话，不建议食用太多，如果想纠正一下偏凉的药性，建议在炖汤的时候加几枚大枣和几片生姜！

指导意见：你好,刮痧是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的,好处是可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症有效,经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用,但刮痧有不适应人群的,这 些人刮痧相反有害,如患有皮肤溃疡,血友病或白血病由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮,

问题分析：根据你提供的情况，这个说明你是糖尿病的情况，一般糖尿病的诊断是空腹血糖大于7.1，餐后2小时血糖大于11.1，就诊断糖尿病的情况意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，应该控制饮食的情况，多吃蔬菜，适当的水果，五谷杂粮，控制总量，可以应用二甲双胍，阿卡波糖进行治疗，必要时进行胰岛素治疗

你好,骨折一般需要三个月以后,愈合良好的情况下才可以负重的

问题分析：心脏有淤血,应该是心脏的血液循环不畅.常见的的就是冠心病,由于年纪的慢慢增大,冠状动脉粥样硬化,导致了心脏的冠状动脉的管腔变小,引起的血流不畅,常常会引起胸闷,胸痛,呼吸困难,心悸等疾病.意见建议：血压保持稳定,血糖,血脂控制在正常范围,积极预防,治疗心脏病,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。