你所述月经过后十几天会有褐色分泌物排出,这是排卵期出血的症状,排卵期出血对身体没有多大影响,一般不需要治疗。如果出血多如正常月经量,或时间超过5天,就需到医院检查,以排除其他疾病,如阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的蹭。
出血期间应避免过度劳累,多休息;保持外阴清洁,防止盆腔感染;不要吃辛辣.过甜的食物,腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定,避免过度紧张;
平时要加强体育锻炼,增强体质