左脸今天早晨起来开始间断抽筋，每回几秒钟，不太清楚是怎么回事，跟中风前兆有关吗

你好，空心菜因含纤维多，会抑制钙吸收，所以吃多了容易引起低钙血症，引起抽搐，吃少量还是可以的，或者不和含钙量丰富的食物一起吃，就不会影响钙吸收。偶尔吃一下还是可以的，或者很喜欢吃的话，可以单独吃空心菜，不和含钙量丰富的食物一起进食就可以了。

每天让宝宝趴一会，时间在23分钟最好，宝宝趴着时妈咪可把宝宝的手放在宝宝的头下，这样宝宝就会用劲了！多试几次就好了！

主要是考虑有局部皮肤过敏，感染炎症引起的，积极消炎，抗过敏治疗为主

你好，腹痛的病因是相当多的，指导意见需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，必要时作一些B超、胃镜、肠镜等检查来判断病因，诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。

你好，尿中有油状物，需要考虑有无蛋白等方面的异常成分，需要进一步检查明确。这种情况，先化验尿常规，看一下是否有异常的成分，如果检查正常，就说明没有问题，多喝水就会好转

很可能是气血亏虚导致的可能性大，也不能排除是肾阳亏虚或者寒凝经络导致的可能。如果是气血亏虚可以吃点十全大补膏。如果是寒凝经络可以吃点艾附暖宫丸，如果是肾阳虚可以吃点金匮肾气丸。以上是对“月经不调怕冷手脚冰凉皮肤变得松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉13个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

属于雄性激素分泌紊乱，喝平时经常熬夜或者是和饮食都是有直接的关系，雄激素分泌过多一般是内分泌失调引起的，具体病因需要检查了才知道，去医院内分泌科系统检查看看比较清楚原因，了解清楚才好确定怎么治疗。

你好，根据你的描述，如果中气不足在于平时要加强锻炼，多吃鱼肉蛋奶，增加营养根据你的描述，像你这个情况，建议你加强营养，加强锻炼的同时可以找中医开中药来调理一下。以上是对“中气不足除了用药物以外该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.一天的锻炼身体时间是下午四点左右，因为这时候人的肌肉是一天里最有活力的时候，也会减少拉伤的。2.健美身体不光是哑铃就可以办到的，那样子不会有太大的效果的，想要一个完美的身体要从每一块肌肉开始，建议先从大的肌肉群练起。3.正规我们训练也是不能超过两小时的，包括有氧运动五分钟到十分钟以及肌肉放松。4.一日多餐补充蛋白。