就是过度劳累或者是受凉所导致的经络不通,另外也有腰肌劳损的情况。此外,如果下肢麻木疼痛的话,有可能还合并有腰椎的病变。
首先要注意休息,卧硬板床,局部热敷,可以用粗盐炒热后热敷,每天两次,或者说是用陈醋放在麦麸里炒热热敷也有效。另外口服活血化瘀的中成药物,适度功能锻炼。