你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,浅眠易梦。你好建议你放松心情,睡前喝杯牛奶,安眠补脑液和肾宝糖浆,最好前后间隔半小时服用,希望我的回答能帮助到你。
以上是对“只要一睡觉就做梦起来头还疼请问一下这”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!