我今年才26岁，有白头发了

熬骨头汤的时候发现没有多少水了，加了凉水是不会影响营养的。指导意见只要不是水熬干，其中的成分就不会挥发，加水有助于进一步溶出

酒泡花椒二者同用确实能在一定程度上缓解牛皮癣病情，但需要注意的是，民间土方法多种多样，很多都缺少科学依据，而牛皮癣病因复杂、病情多变，加之患者体质不一，建议患者谨慎使用土方法，及早到正规医院接受正规治疗才是治愈关键。患者在治疗牛皮癣不仅仅要依靠治疗牛皮癣的药物进行修复身体，还要养成良好的生活习惯合理膳食，多参加体育锻炼，提高自身的免疫力。

你说的大拇指的指缝里面出现了较为严重的胀痛不适等表现，属于炎症所致请在医生指导下对症使用药物百多邦、扶他林软膏涂抹下可以逐渐恢复到正常的表现。

你好！首先要确定是什么原因引起的发热，如咽炎还是扁桃体炎。指导意见这两种情况的治疗方法基本上一样的，消炎抗病毒等。抗生素类应用头孢类，再加上猴耳环消炎胶囊等治疗咽炎的中成药，还需口服抗病毒口服液等抗病毒的药。发热时应用退热药，如果治疗两天效果不明显就需要到医院去进行输液治疗。

考虑还是属于湿热刺激导致不适的情况积极加强营养注意卫生的平时建议应该禁止辛辣的食物较好的加强营但是避免压力大，必要时选择清火片较好的，但是避免熬夜即可的

你好，复方醋酸地塞米松乳膏对于过敏有一定的疗效，用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。皮肤外用。直接涂于患处，每日2～3次，病情较重或慢性炎症患者，每日5～8次或遵医嘱。希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢

你好！缺乏锻炼不会出现这些症状的！出现这些症状，尤其是年轻人就不正常的！你首先要有充足的睡眠，不要熬夜。饮食要多元化，多营养，一定要跟得上身体所需的营养。多参加室外的体育运动，增强身体抵抗力！以上是对“缺乏锻炼会导致胸闷气短心脏疼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，这个脖子低下长东西首先就是要排除是不是淋巴结肿大的情况建议，这个就是需要查个局部的彩超及血常规即可知道，若排除的话就是皮质腺囊肿的情况

您好根据您描述的情况目前还不能诊断糖尿病，空腹血糖大于7.0,餐后两小时血糖大于11.1是糖尿病诊断依据，目前空腹血糖偏高，可能以后发展为糖尿病，需要注意控制饮食，注意观察血糖。

你所说的这种情况是身心平衡失调的表现，关键在于自己的调整。指导意见养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免了过大，保持积极自信，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。