你好,根据你所说的情况来分析这种情况建议你要保持健康规律的生活习惯。很可能有脾胃虚弱的情况,建议你在饮食方面要注意合理搭配,要吃一些容易消化的食物,少食多餐,细嚼慢咽。
如果出现不适及时去医院检查。以上是对“怕冷喜热反应有点迟钝有反食性胃炎生理期疼经经常上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!