据你描述肉芽头尖锐呈锥状有疼痛感,可以认为存在肛窦炎肛门痔疮。你可以用点痔疮膏和口服槐角丸,配合热水坐浴治疗,每天使用热水进行坐浴,每天一次,每次20分钟,水温尽量加热。
还要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。避免久站久坐。如果严重就需要手术治疗。