长期饮酒可造成营养缺乏,酒饮料中每克纯酒可供货人2903KJ的热量,不含维生素,矿物质氨基酸等,长期大量饮酒时进食减少,可造成明显的营养缺乏,造成贫血.所以长期饮酒后应补充糖和多种维生素,尤其是VB1,VB6等还要注意保护你的胃:长期饮酒可引起反流性的食管炎,胃炎.胃溃疡,小肠营养吸收不良,胰腺炎等.用些奥西康护胃保护你的肝最好的建议当然是能不喝酒就不要喝,为了您和家人的幸福谢谢