注意如果你是低头时出现头晕不考虑是贫血的表现。这种情况首先考虑是脑供血不足的表现对于这种情况建议你首先注意保持充足睡眠休息、适量运动、保持平和心态与开朗的心情进行调理必要时可以考虑口服药物如倍他司汀、晕复静等治疗下