这种症状有可能是颈部肌肉劳损、或者颈椎间盘突出引起的不适症状,应当去医院中医理疗科就诊治疗。平时要注意减少低头看手机、电脑的时间,每1-2小时要适当活动一下脖子,睡觉的时候注意肩部不要受凉,枕头不要太高等。