感冒后一般在应用抗感冒的药物积极治疗的同时,也需要注意饮食调理,要以清淡饮食为主,少食辛辣、刺激、油腻性食物及甜食,忌鱼、虾海鲜类食物,多吃青菜、水果,多喝水,注意休息,补充维生素C,尽量避免到人群多的地方去,防止交叉感染。