患有高度近视不要做过山车,因担心会造成视网膜脱离问题。平常用眼注意避免在光线较暗或者晃动的车厢内进行阅读,不阅读较小的文字,保持正确的看书写字姿势,注意用眼习惯。
连续看书超过一小时应对眼部进行放松,闭眼休息或者向外进行眺望。