指导意见:你好,看了你说的情况,中医角度考虑和气血不足有一定关系。每个人的体质也都是不一样的,如果没有不舒服的症状就不用过于担心的,平时多吃一些肉蛋奶,保证营养均衡,适当的锻炼身体,增强体质,早睡早起不要熬夜,都是有帮助的,希望我的回答对你有一定帮助