患者女性30岁,根据患者陈述,患者如果没有出现其他不适的症状就是没有问题的,不要太担心了。患者平时多喝水,多吃蔬菜水果,一定要保持大便通畅,不要干燥了。
平时可以经常练习提肛运动,这个运动对这种感觉是有很好的帮助的。