斑秃不宜多吃三七粉。斑秃要多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物,如黑芝麻、大核桃,以促进头发生长、变黑;鸡蛋、鱼、大豆、花生、水果、海带含有多种碘和蛋白质等,可促进头发所需的营养。
三七分的主要作用是消肿止血,对斑秃没有直接作用,也是可以适当用的。