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患者提问
1岁的宝宝总是晚上12点才睡觉如何改善
宝宝快一岁了,晚上老是十二点后才睡觉,怎么才能改善呀?
提问时间:2020-05-05 17:34
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
宝宝晚上十二点才睡第二天上午肯定会晚起了,建议每天上午宝宝睡觉时提前早叫醒1015分钟,坚持每天向后顺延,这样可使晚上睡眠时间提前,慢慢就可纠正过来。
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