问题分析:正常人的身高与遗传与后天的饮食及运动有关。一般18-20岁身高生长减慢,男性25岁,女性23岁身高生长停滞。
根据你提供的情况,孩子14岁,身高1.6米,在正常的范围内,不能注射生长激素,以免造成指端肥大症的发生。意见建议:孩子还处在身高生长的黄金时期,通过后天的饮食和运动可以再尽量长高的。
多吃富含高蛋白,优质蛋白的食物如牛肉,鱼虾海鲜,禽蛋类,牛奶等,荤素搭配,粗细均衡。进行篮球,跳绳,跳高,跳远等奔跑跳跃类体育运动,多晒太阳,进行日光浴,促进骨骼的生长发育。
持之以恒,会有良好的收效。谢谢咨询,希望对您有所帮助。