脚的神经和软组织损伤了

你的情况根据叙述神经损伤恢复较慢，根据你的时间及部位时间较短，应该属于正常，时间长了出现黑紫色应该属于局部血液供应差引起的可能，根据你的部位及时间现在属于关节功能恢复期，建议结合临床局部电烤按摩理疗并继续对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。

必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况在专科医生的指导下正规治疗即可，祝你早日恢复健康。