白头发的原因比较多,可以有遗传因素,生理原因等。大多数是后天原因造成的。如神经疾病、毛囊疾病、内分泌疾病、微量元素异常、情绪、药物等。
生理因素一般是黑色素细胞功能减退,引起毛发逐渐变白。属于正常现象。平时可以加强营养,多吃一些黑色食物,如黑芝麻,黑木耳,黑豆等。
不要有太大的心理压力,放松心情。