静脉曲张是由于长时间站立工作,血液淤积在下肢静脉管中,血液循环不通畅,由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张。
如果患有静脉曲张是可以跑步的,但是跑步的时间不要过于太长,运动量不要过于太大。平时,还可以选择快步行走,尽量不要跷二郎腿。
这样促进下肢血液循环,饮食要多吃清淡的。