你好!情况已悉,此病主要是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累,熬夜,酗酒,吸烟等因素会诱发或加重的。
建议你可以口服舒眠胶囊+甜梦胶囊,禁辛辣食品,清淡饮食,可以吃核桃,会改善你的症状。